Les jambes et les pieds en particulier ne nécessitent pas moins de soins que les mains ou le visage. Pour nettoyer vos pieds et les maintenir en bon état, des gommages pour les jambes préparées à la maison vous aident parfaitement. Avec leur aide, tout problème peut être éliminé: sécheresse, desquamation, fissures.
L'essentiel est de savoir comment utiliser correctement les exfoliants pour jambes, comment et à partir desquels les fabriquer.
Exfoliants pour les pieds: quelle est leur particularité et comment fonctionnent-ils?
Gommage - C’est un produit cosmétique qui combat efficacement beaucoup de problèmes aux jambes. Avec son aide, vous pouvez non seulement éliminer le pelage ou adoucir la peau rugueuse, mais également vous débarrasser de diverses formations telles que les cors et les cors. Selon le problème, un gommage des pieds peut être utilisé au moins tous les jours. Cela est particulièrement vrai des préparations préparées à la maison. Ils sont généralement fabriqués à base de sel de mer, de grains de café, de sucre, de graines de légumes et de fruits et de leur propre pulpe.
Le gommage, à la différence d’une crème ou d’un masque, remplit deux fonctions à la fois: il élimine d’abord la couche grossière de la peau, puis nourrit les pieds avec des substances utiles et des vitamines. Les particules abrasives qui composent ce produit cosmétique améliorent la circulation sanguine, ce qui affecte non seulement les pieds, mais également l’état des organes internes. Tout le monde ne se souvient pas qu'un très grand nombre de terminaisons nerveuses sont collectées dans les jambes et que leur effet n'a qu'un effet positif.
Exfoliants pour les pieds à la maison: comment utiliser
Cuisiner ne suffit pas, vous devez également savoir utiliser correctement les exfoliants pour les jambes. La procédure commence par cuire les pieds à la vapeur. Ceci est indispensable, quelle que soit la composition du gommage et le problème à résoudre. Les pieds peuvent être cuits à la vapeur dans de l'eau chaude ordinaire, dans une décoction de camomille ou dans de l'eau chaude avec l'ajout d'une huile essentielle.
Après la procédure de nettoyage et de cuisson à la vapeur, le gommage vient à son tour. Il est appliqué aux pieds dans un mouvement circulaire. Il n'est pas nécessaire de frotter le produit avec force dans les pieds. Ainsi, vous pouvez blesser la peau déjà problématique. Les particules abrasives dans le gommage feront tout elles-mêmes. Un massage des pieds avec un gommage est effectué en quelques minutes. Après cela, les pieds sont à nouveau abaissés dans l'eau, les restes de gommage sont lavés, les pieds sont essuyés et la crème nourrissante est frottée.
Vous pouvez appliquer un gommage au moins tous les jours. Fondamentalement, on a recours à un tel besoin dans les cas où la peau grossit très rapidement. En fait, quelques fois par semaine suffisent pour garder les pieds en excellent état.
Gommage des pieds à la maison: quelles sont leurs caractéristiques
Les gommages faits maison se distinguent de ceux achetés par leur naturel. Toutefois, cela ne signifie pas que vous pouvez utiliser tous les ingrédients disponibles pour préparer le produit.
Vous devez d’abord faire face au type de peau. S'il est trop sec, vous devez absolument inclure une base de beurre gras ou des produits à base de lait aigre dans le gommage. Le café, le sucre, le sel, les arachides et les pépins de fruits conviennent parfaitement comme composant abrasif pour la peau surséchée.
Les particules abrasives doivent être très prudentes. Par exemple, pour les types de peau sensibles, les composants ci-dessus ne fonctionneront pas absolument. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser de l'avoine et du miel. Ces ingrédients nettoient parfaitement la peau, exfolient l'épithélium mort et prennent soin des pieds. Cependant, les personnes sujettes aux allergies doivent être prudentes avec le miel.
Un autre point important. Des exfoliants pour les pieds faits maison sont préparés immédiatement avant utilisation. Si vous avez un certain montant après la procédure, vous ne devriez pas le stocker. La particularité des remèdes maison est qu'ils perdent très vite leurs propriétés bénéfiques. Et même le stockage réfrigéré ne contribuera pas à leur conservation.
Recettes pour exfoliants pour les pieds à la maison
Gommage à la semoule et à l'avoine
Un tel outil convient aux peaux sensibles des pieds. Avec ce gommage, vous pouvez faire un peeling doux et doux.
Ce que vous devez cuisiner:
• toute crème pour les pieds;
• 1 cuillère à café la semoule;
• 1 cuillère à café flocons d'avoine;
• 1 cuillère à café chérie;
• 1 cuillère à café crème sure.
La particularité de ce gommage est qu'il est frotté un peu plus longtemps, environ 10 minutes. Et pour bien laver, il est nécessaire de préparer une décoction spéciale d’herbes (de camomille ou de ficelle, par exemple), dans laquelle sont ajoutées plusieurs gouttes aromatiques.
Gommage au sel
Le sel pour gommage peut être pris et iodé, mais la meilleure option reste la mer. Il peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie.
Ce que vous devez cuisiner:
• plusieurs cuillerées à thé de sel (petit ou grand - peu importe);
• 1/3 tasse de savon liquide (peut être remplacé par du gel douche);
• 2 gouttes d'huile essentielle.
Le gommage est frotté dans les jambes jusqu'à ce qu'il soit complètement absorbé. Ensuite, les pieds sont rincés dans un bouillon à base de plantes. Si vous effectuez la procédure de nettoyage quotidiennement, sachez que c’est ce gommage qui peut être conservé au réfrigérateur pendant 24 heures sans perdre ses propriétés. Vous pouvez donc le faire tout de suite en utilisant deux applications.
Gommage au sable
Ce produit s'utilise sec et ne nécessite pas de cuisson à la vapeur préalable des jambes. Au contraire, les jambes sont cuites à la vapeur après l'utilisation d'un gommage au sable. Le sable peut être la mer ou la rivière. En plus de sa tâche principale, le gommage remplit une autre fonction importante: il calme le système nerveux, soulage la fatigue et active les points situés sur les pieds, responsables du travail des organes internes.
Ce que vous devez cuisiner:
• sable fin propre (rivière ou mer);
• petits cailloux.
L'utilisation de gommage est très simple. Le sable et les cailloux sont versés dans une cuvette et pendant environ 20 minutes, ils trient le mélange avec les pieds et les orteils. Vous pouvez vous lever et piétiner dans un gommage, mais il est préférable de vous asseoir, de vous détendre et de trier le gommage pendant un moment. Cette procédure a d'excellentes propriétés exfoliantes et relaxantes.
Gommage au café
Le café moulu est l'un des ingrédients les plus populaires utilisés dans les gommages à la maison.
Ce que vous devez cuisiner:
• 3 cuillères à soupe café moulu;
• 1 cuillère à soupe sel de mer;
• 1 cuillère à café cannelle moulue;
• Une petite quantité d'huile végétale (de préférence l'huile d'olive).
Le produit mélangé jusqu'à homogénéité est frotté sur la peau des pieds préalablement cuite à la vapeur par de légers mouvements circulaires. Lorsque le gommage est pratiquement absorbé par la peau, il est lavé à l'eau froide.
Gommage au sucre
Pour la préparation de ce gommage, vous pouvez utiliser du sucre brun ou ordinaire, ainsi qu'un mélange des deux types.
Ce que vous devez cuisiner:
• 2 cuillères à soupe sucre
• 2 c. À thé jus de citron fraîchement pressé;
• 2 c. À thé huile végétale (amandes, tournesol, olives, graines de lin, noix ou citrouille).
Les ingrédients mélangés sont frottés dans la peau des pieds pendant 10 minutes. Ensuite, les pieds sont rincés à l'eau tiède. À propos, un tel gommage peut être utilisé non seulement pour les pieds, mais également pour éliminer l'épithélium grossier des genoux et des coudes.
Peeling aux Tomates
Ce gommage est préparé immédiatement avant l'application. Il est conseillé de le faire pendant que les pieds fument dans l'eau chaude.
Ce que vous devez cuisiner:
• 1 grosse tomate fraîche;
• 1 cuillère à soupe sel de mer (pas grossier).
La pelure est retirée de la tomate et la pulpe est broyée dans une purée de pommes de terre à la fourchette. Ensuite, il est mélangé avec du sel et frotté dans la peau des pieds. Après plusieurs minutes de mouvements de massage, les restes du gommage sont enlevés à l'eau tiède. Après la procédure, les pieds sont lubrifiés avec une crème nourrissante.
Gommage au chocolat
Le cacao et le chocolat sont activement utilisés dans la préparation de produits cosmétiques faits maison. Ils nettoient, nourrissent et hydratent la peau, mais restaurent son élasticité.
Ce que vous devez cuisiner:
• 1 cuillère à soupe Cacao
• 1 cuillère à café sucre
• 4 cuillères à soupe lait chaud.
Le résultat devrait être une masse homogène épaisse. Il est appliqué sur les pieds cuits à la vapeur, qui sont massés pendant 3 minutes. Le gommage est lavé à l'eau claire et chaude.
Gommage orange
Au lieu d'une orange, le pamplemousse peut également être utilisé. Un tel peeling à la maison nettoie la peau des pieds des cellules grossies, adoucit et rafraîchit les jambes, les tonifie.
Ce que vous devez cuisiner:
• 1 orange (ou demi pamplemousse).
Les agrumes, ainsi que la pelure, sont transformés en purée de pommes de terre à l'aide d'un mélangeur (vous devez d'abord retirer les os, le cas échéant). La masse d’orange est appliquée sur les pieds cuits à la vapeur et massée pendant 7 minutes. Rincez le gommage à l'orange dans de l'eau froide.
Peeling au miel et aux noix
Ce gommage aidera surtout les pieds rudes. Il élimine parfaitement l'épithélium mort, ramollit et lisse la peau des pieds.
Ce que vous devez cuisiner:
• 7 à 8 morceaux de noix de la forêt pelées (vous pouvez prendre des amandes à la place);
• 1 cuillère à soupe flocons d'avoine;
• 1 cuillère à soupe chérie;
• 5 cuillères à soupe yaourt (naturel, sans aucun additif ni colorant).
Dans le cadre du gommage, le yogourt peut être remplacé par 2 c. crème sure.
Les noix sont broyées dans un moulin à café ou un mélangeur. À l'état de miettes (PAS de farine!). tous les ingrédients sont mélangés et appliqués avec des mouvements de massage aux pieds cuits à la vapeur. Le gommage est lavé après 5 minutes de massage circulaire à l’eau froide.
La beauté d'une femme ne réside pas seulement dans ses vêtements ou son maquillage. La beauté est principalement déterminée par le degré de toilettage. Toute femme qui se respecte est simplement obligée de surveiller non seulement son visage et ses mains, mais également ses pieds.
À tout moment de l'année, même en dépit du fait que la peau des pieds est la plupart du temps cachée des regards indiscrets. N'oubliez pas de prendre soin de vos pieds, n'oubliez pas les recettes de gommages pour les pieds à la maison. Cela ne vous prendra pas beaucoup de temps, mais vous pouvez toujours et en toutes circonstances pouvoir vous vanter de vos pieds idéaux.
