Des fissures dans les talons n'apparaissent pas seulement chez les personnes âgées. Elles surviennent à tout âge pour diverses raisons: mauvaise hygiène, champignons des pieds, chaussures inconfortables ou collantes, manque de vitamines E et A, peau sèche. S'il ne s'agit pas d'un champignon, il est tout à fait possible de résoudre le problème par vous-même.
Bains faits maison
Ils sont fabriqués sur des pieds propres lavés avec du savon. La durée moyenne du bain est d'un quart d'heure. Le nombre de jours est considéré comme des talons. Parfois, deux ou trois procédures suffisent, mais dans les cas graves, une semaine ne suffit pas.
Recette de bouillon à base de plantes:
• 4 c. l les herbes versent 2 litres d’eau bouillante;
• insister pendant une demi-heure sur le liquide, filtrer et verser dans le bassin;
• immergez vos pieds dans une infusion tiède pendant 15 à 20 minutes.
Cette recette nécessitera des herbes anti-inflammatoires et cicatrisantes: calendula, millepertuis, sauge, camomille et une succession. Ils peuvent être utilisés individuellement ou combinés dans n'importe quel rapport.
Un remède populaire simple pour les fissures sur les talons avec de la soude:
• dissoudre 2 cuillères à soupe dans 2 litres d’eau l le soda;
• baisser les jambes pendant 15 minutes.
Plateau de fécule de pomme de terre:
• diluez dans 1 litre d’eau 1 c. l l'amidon;
• placez-le dans le bassin du talon pendant une demi-heure;
• ajoutez de l'eau chaude chaque fois qu'il refroidit dans le bain;
• faire du jour au lendemain, répéter pendant une semaine ou plus.
Recette au sel de mer:
• versez 1 litre d'eau bouillante 3 c. l sel de mer;
• attendez que l'eau refroidisse à une température acceptable, mais reste chaude;
• baisser les pieds pendant 20-30 minutes.
S'il y a une mer à proximité et la possibilité de puiser de l'eau à partir de là, c'est très bien. Mais l'eau de mer perd rapidement ses propriétés utiles, le bain doit donc être fait immédiatement à votre retour à la maison. L'eau est chauffée ou laissée froide.
Après le bain, frottez soigneusement les talons avec une pierre ponce, un pinceau ou une râpe spéciale. Il n'est pas toujours possible de se débarrasser de la vieille peau à la fois, alors ne vous frottez pas les talons avec force. Puis rincez les pieds à l’eau claire et appliquez une crème, une huile ou une pommade grasse; mettre des chaussettes. Par conséquent, il est très pratique de prendre un bain avant de se coucher.
Compresses, onguents, masques
Pour l’utilisation, il vaut la peine de choisir une soirée ou un jour de congé pour le faire sereinement et sans hâte. Tout ne doit pas être fait la nuit.
Compresse d'oignon et de concombre - un remède traditionnel contre les fissures dans les talons:
• verser la moitié du gros oignon dans de l'eau bouillante pendant quelques secondes;
• préparez un gruau d'oignon et un concombre avec un mixeur;
• préparer les talons, comme dans la recette précédente;
• Graissez généreusement les talons avec un mélange de légumes, enveloppez-les avec un film et mettez deux paires de chaussettes.
• partez toute la nuit, rincez-vous les pieds le matin à l'eau claire.
Recette avec le numéro de cire 1:
• faire frire les oignons dans un verre d'huile végétale, filtrer;
• envoyez cette huile, 100 g de cire et un petit morceau de propolis dans un bain-marie, pas plus d'un pois;
• cuire à feu doux jusqu'à ébullition; après avoir dissous la cire, laisser bouillir quelques minutes;
• Videz la pommade dans une bouteille en verre stérile pour la conserver et laissez-la jusqu'à ce qu'elle épaississe.
Le mélange fini peut être utilisé jusqu'à ce qu'il se gâte. Il est recommandé de conserver au réfrigérateur.
Deuxième recette avec de la cire:
• 1 cuillère à café faire fondre la cire dans un bain d'eau;
• ajoutez une cuillerée de beurre de cacao solide et de beurre de karité et attendez qu'ils se dissolvent;
• versez une cuillerée d'huiles de rose musquée, de germe de blé, de calendula, d'argousier;
• Bien mélanger le tout, verser dans une bouteille en verre et conserver à la température ambiante.
Cette recette universelle convient non seulement aux talons, mais aussi aux genoux, aux coudes et aux mains. Certains l'appliquent sur les lèvres, mais cela doit être fait avec prudence. La peau sensible des lèvres peut être allergique à la cire.
Vinaigrette aux légumes:
• mélanger le gruau d'oignon, l'huile de poisson et le jus d'aloès;
• écrasez séparément le renard de chou afin qu'il démarre le jus;
• répartir le mélange en abondance sur les cuisses et envelopper une feuille de chou;
• Portez des chaussettes et laissez le pansement jusqu'au matin.
Une compresse simple qui peut être faite avec une pomme ou une pomme de terre:
• prenez une pomme fraîche ou des pommes de terre crues;
• le râper sur une râpe;
• graisser les pieds avec la suspension résultante et les envelopper dans des sacs;
• Mettez des chaussettes et laissez une compresse pendant plusieurs heures.
Remède populaire pour les talons fissurés avec du vinaigre
Recette numéro 1:
• mélanger un œuf de poule, 1 c. l huile végétale non raffinée et 1 c. 9% de vinaigre;
• faire une composition homogène semblable à la pommade;
• Avant utilisation, faites cuire les jambes à la vapeur dans un bain de soda, essuyez-les avec une serviette;
• Appliquez la composition sur les talons et massez pendant un certain temps pour améliorer la circulation sanguine et ses effets;
• enveloppez les jambes avec du film plastique, mettez des chaussettes ordinaires et réchauffez-les par-dessus;
• partez pendant la nuit, si ce n’est pas possible, au moins 4 heures.
Recette avec le vinaigre numéro 2:
• combinez 3 c. glycérine et 1 cuillère à café vinaigre de cidre de pomme;
• appliquer la composition et mettre des sacs en plastique, les fixer, mettre des chaussettes par-dessus;
• rincer à l'eau claire après une heure;
• appliquer tous les deux jours.
Important: le vinaigre est une substance puissante. Si vous éprouvez des sensations désagréables, vous devez immédiatement laver la composition de vos pieds et ne plus utiliser ces recettes.
Recette avec de l'alcool et du vinaigre:
• mélanger 2 c. alcool, et 3 vinaigre et glycérol;
• appliquer la pommade pendant 30 à 40 minutes, puis rincer soigneusement les jambes.
Si une sensation désagréable se produit, immédiatement laver, l'alcool assèche la peau, en combinaison avec une morsure, un remède puissant est obtenu.
Recommandations générales
Lorsqu'il n'y a pas de temps ou entre les bains et les compresses, un simple remède traditionnel contre les craquelures sur les talons convient:
1. La nuit, les pieds sont graissés avec de la crème ou de l'huile grasse. Crème pour bébé appropriée. Parmi les huiles sélectionnées, celles destinées aux peaux sèches: olive, karité, noix de coco, germe de blé, pêche, macadamia. L'huile peut être chauffée dans un bain d'eau pour un meilleur effet.
2. Une méthode inhabituelle pour traiter les fissures est la crème pour le pis d'une vache. Vendu dans n'importe quelle pharmacie vétérinaire, même dans une grande ville. Il a une odeur spécifique qui ne plaira pas à tout le monde. Mais cela disparaît rapidement et si vous enfilez immédiatement vos chaussettes, vous ne le sentirez pas.
3. Lors de l'utilisation d'une crème ou d'une huile, un massage des pieds sera utile. Il améliore la circulation sanguine, améliore la fonction du produit sélectionné.
4. Des huiles essentielles peuvent être ajoutées aux huiles ordinaires. Le rose adoucit la peau et améliore la fermeté. Tout éther d'agrumes accélère la circulation sanguine et la guérison. Si les fissures sont très fortes ou accompagnées d'un champignon, l'huile d'arbre à thé ou l'eucalyptus aidera. Ils ont des effets anti-inflammatoires et antimicrobiens. L'arbre à thé est l'une des rares huiles essentielles pouvant être utilisées sans être élevé dans de l'huile de base. L'éther de lavande apaise les pieds tendus.
5. Avant d'utiliser un remède traditionnel, un test d'allergie est effectué. Certains composants peuvent être désagréables pour la peau et provoquer des démangeaisons ou des irritations.
6. Il est nécessaire d'abandonner les chaussures inconfortables et petites, les talons. Essuyez périodiquement les chaussures de l'intérieur avec un agent antibactérien. Vous ne pouvez pas porter la même paire pendant une longue période. Elle devrait rester debout et ventiler au moins une journée.
Après un traitement réussi des fissures dans les pieds, il est nécessaire de prendre soin en permanence. Selon l'état de la peau, vaporisez une fois par semaine les jambes à la vapeur, brossez-les ou utilisez une pierre ponce. Chaque soir, lubrifiez les pieds avec de la crème. Si vos talons se sentent bien, une crème hydratante légère suffit. En cas de sécheresse excessive, une crème grasse nourrissante sera nécessaire.
Ce que vous ne devriez pas faire
Il est recommandé d’étudier attentivement les conseils suivants avant de chercher un remède traditionnel contre les fissures dans les talons:
1. Ne pas se soigner soi-même. Tout d'abord, vous devriez consulter un médecin et passer un éraflure pour savoir s'il s'agit d'un champignon. Si tout est en ordre, vous pouvez utiliser des recettes maison. Sinon, le médecin vous prescrira le traitement approprié, en pharmacie.
2. Il existe un grand nombre de remèdes populaires. Il est recommandé de choisir le plus fiable et d’abandonner le douteux. Par exemple, l'urothérapie - une compresse est humidifiée dans leur propre urine et appliquée à un endroit problématique. Ce que les secrets corporels ne peuvent pas être utiles, il a déjà laissé tout ce qui est nécessaire. Il n’existe aucune preuve scientifique des avantages de cette méthode.
3. Lors de l'apparition de fissures, n'utilisez pas de savon ordinaire. Des agents doux à pH neutre sont conseillés. L'environnement alcalin assèche la peau et augmente la fissuration.
Vous pouvez vous débarrasser de la sécheresse et des crevasses des pieds indépendamment, il est important de commencer le traitement à l’heure. Si vous choisissez le bon remède traditionnel contre les fissures dans les talons, le problème sera résolu au bout d'un moment.
